国家集训队的训练室内，被调入A组的陈冕因无法完成训练量而导致全队加罚，队员们议论纷纷，杨佳雯前来安慰。傍晚，李贵民独自在办公室吃泡面看训练数据时，陈冕敲门前来，她询问能否在以后训练不合格时只加罚自己，而不要加罚全队。李贵民却告诉她，只有两个选择，要么跟上A组的速度，要么回到D组，陈冕思考片刻，决定迎难而上。宿舍里，压力巨大的侯思源将自己关在卫生间，打开冷水冲身试图遮盖自己抽泣的声音。陈冕几人担忧破门而入，见到这一幕立刻冲上前去，青岛队的姑娘们相拥痛哭鼓励着彼此。次日，陈冕和向北进行起跑训练，但直到训练结束，向北始终落后。
| 标题 | 超越 - Season 1 Episode 20 陈冕训练落后 |
|---|---|
| 年 | 2022 |
| 类型 | 剧情 |
| 国家 | China |
| 工作室 | CCTV-1, iQiyi, Tencent Video, Youku |
| 投 | 李庚希, 胡军, 沙溢, 萨日娜, 涂松岩, 马丽 |
| 船员 | 张晓波 (Director), 邢键钧 (Director), Chen Xue Ran (Original Music Composer) |
| 替代标题 | Chao Yue, Beyond, Multiple Transcendence |
| 关键词 | sports, slice of life, family, nonlinear timeline, winter sport, slight romance, chasing a dream, heartwarming |
| 第一次约会 | Jan 09, 2022 |
| 上次播出日期 | Jan 27, 2022 |
| 季节 | 1 季节 |
| 插曲 | 29 插曲 |
| 运行 | 45:14 分钟 |
| 质量 | HD |
| IMDb: | 7.00/ 10 通过 2.00 使用者 |
| 人气度 | 25.144 |
| 语言 | Mandarin |
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