Headspace: Eine Meditationsanleitung

Headspace: Eine Meditationsanleitung
Die Serie zeigt, wie Meditation im Alltag helfen kann. Von der Stressbewältigung bis hin zur Wertschätzung, jede Episode lehrt zunächst die Grundlagen und Techniken der Praxis und schließt dann mit einer geführten Meditation ab.
TitelHeadspace: Eine Meditationsanleitung
Jahr
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Besetzung
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Erstes SendedatumJan 01, 2021
Letzter SendeterminJan 01, 2021
Jahreszeit1 Jahreszeit
Folge8 Folge
Laufzeit20:14 Protokoll
QualitätHD
IMDb: 7.90/ 10 durch 76.00 Benutzer
Popularität11.048
SpracheEnglish

Kommentar

12 Comments
Taylor Mackenzie
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Aston Ayers
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