Im Dokumentationsfilm wird eine Gruppe westlicher Pilger auf der Reise in die Yoga-Hauptstadt Rishikesh in Indien, dem Ursprungsland des Yoga, und in einen abgelegenen Ashram im Himalaya begleitet. Yoga wird an diesen Orten als Kunst des Lebens unterrichtet. Es ist ein jahrtausende altes, ganzheitliches Konzept, das auf unterschiedlichste Weise gelehrt und praktiziert wird.
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